Søvnapnéskinne
Søvnapné død
Alkohol søvnapnø es.
Søvnapné
Hva er søvnapné?
Det finnes flere typer søvnapné. Denne artikkelen handler om obstruktiv søvnapné.
Hvis du har søvnapné, kan du i løpet av natten slutte å puste i noen sekunder.
Dette skjer fordi luftveiene i svelget ditt blokkeres.
Etter noen sekunder kan du våkne opp med en gispende lyd.
Pustestopp våken tilstand
Dette kan oppstå flere ganger i timen gjennom hele natten og medfører at du ikke får nok dyp søvn.
Symptomer på søvnapné
Pustestopp
Hovedsymptomet er pustestopp med hyppig oppvåkning om natten.
Noen merker ikke pustestoppet selv, og det kan være partneren som blir bekymret. Mange vil også snorke høylytt. Om du sover alene, kan en smartklokke eller en app på smarttelefonen registrere søvnkvalitet eller lyder (snorking og hikst) under søvn.
Konsentrasjonsproblemer og hodepine
Den enkelte pasient kan være plaget av d&osla